自我价值感低的人，很容易在亲密关系中被指责、被否定，我认为原因有两点。
首先当一个人不能够认清自我价值时，就会把“自我否定”的信号去投射给别人。因为你内心自卑，总觉得自己不够好，就会开始贬低自我，并且觉得自己不值得被别人喜欢、欣赏和爱。
当你接受到别人对自己的好时，会觉得诧异，觉得对方不了解真正的你。因为你认为自己哪哪儿都不好，不值得被人好好对待。因此，你会拒绝别人对你的好，或是即使接受了，也会把这份好加倍的还回去，因为你没坦然地接受被爱，你心里不安，觉得自己不配。
所以，当在亲密关系中伴侣表现出对你的好时，对方是能够感知到你的自我贬低，所以他就会一次次地削弱对你的付出，把他自己放在享受你的爱的位置上，这就是最开始的pua。时间久了两个人的感情就会失衡，因为你对自己的自我价值认识不清，所以很容易就能够让对方用很低的成本维系和你的感情，而你却在这种生活条件下不断地付出，最终形成了“你付出-他享受”的相处模式，而你越来越感受不到伴侣对你的爱，总是认为是自己做的不够好，也就是自己对自己进行pua。
那么这样的感情走到最后，你会突然发现自己付出了很多，但却没有得到伴侣同等反馈的爱。反而最后对自我认知越来越差，变得敏感，自卑，这就是因为对自己的个人价值认知不清。
其次自卑的人，很容易去讨好别人，压抑自己的感受，来衬托伴侣的好，这个想法本身就是错误的，等于把自己放在了一个下位，而不是同等位置，失去自我。
每个人在感情里都希望自己被人认同、接纳，从而觉得自己是一个很好的人，。但是，当一个人遇到了一个讨好型人格的伴侣时，她并不懂得提供情绪价值，会压抑自己的感受，不断地在感情中牺牲、付出。伴侣感知不到自己被肯定，就会通过贬低讨好者的方式，来衬托出自己是一个很好的人。他的指责，本质是为了彰显自己，表达自己对自己能力的认同。因为对于他来讲他的伴侣是一个处于下位的，不是和他在平等位的人，没有自己的自尊及自我的边界，所以他会用指责的方式贬低她，伤害她，从而满足自己的需求。
无论是婚姻还是恋爱中，低价值感的人，在感情里都很容易被伤害。而伴侣对你的伤害，并不是仅仅是伴侣的问题，更重要的原因是：你自身在释放一个“我可以被你伤害”的信号。所以我们需要去提升自己的内在，完善自我，克服自己的自卑，提升自我认可的价值，树立自己底线和自我边界，才能让人尊重你、认同你，给你渴望的被爱。